Recomendaciones para evitar el contagio de la gripe

Favorables para este tiempo del año. Tambien para evitar la propagacion de la gripè porcina

* Mantenerse alejados de las personas que tengan infección respiratoria

* No saludar con besos ni dando la mano

* No compartir alimentos, vasos o cubiertos, botellas, mate

* Ventilar y permitir la entrada del sol en todos los lugares cerrados

* En caso de presentar un cuadro de fiebre alta de manera repentina, tos, dolor de cabeza, muscular y de articulaciones, se deberá de acudir de inmediato a su médico o a su unidad de salud

* Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura

* Comer frutas y verduras ricas en vitaminas A y C (zanahoria, naranja, mandarina, pomelo, limón...)

* Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón